Como funciona a avaliação inicial e o que acontece depois que eu agendar?
Resumo: A avaliação inicial é uma conversa para entender o seu momento atual, esclarecer seus objetivos e identificar qual é o caminho mais adequado para você.
A avaliação inicial é o primeiro passo do processo. Trata-se de uma conversa estruturada para compreender o que está acontecendo na sua vida hoje, quais desafios têm mais impacto na sua rotina e o que você espera alcançar.
O que acontece nessa primeira conversa
Esse encontro não tem o objetivo de aprofundar a análise do seu comportamento nem de iniciar intervenções. O foco é entender o seu contexto, esclarecer dúvidas sobre o processo e avaliar qual abordagem faz mais sentido para a sua realidade. Em alguns casos, o melhor caminho pode ser uma mentoria; em outros, um trabalho mais específico ou até mesmo outra indicação.
Na prática, a conversa costuma percorrer três pontos: o que te trouxe até aqui, há quanto tempo isso acontece e o que você já tentou. Esses três elementos costumam ser suficientes para identificar se o que está em jogo é um padrão comportamental, uma questão pontual de um momento específico da vida, ou algo que pede outro tipo de profissional.
O que você não precisa preparar
Não é necessário chegar com um problema bem definido ou com um discurso organizado. É muito comum que a pessoa saiba apenas que algo não está funcionando, sem conseguir nomear exatamente o quê. Organizar isso faz parte do trabalho — não é um pré-requisito para começar.
Também não há cobrança de decisão no final da conversa. Você sai dela com uma leitura sobre o seu momento e com a informação necessária para decidir no seu tempo.
Como é conduzida
Essa etapa também permite que você conheça a forma como conduzo os atendimentos e decida, com tranquilidade, se esse processo faz sentido para você.
A avaliação pode acontecer presencialmente, em Praia Grande, ou online por chamada de vídeo — o que for mais prático para a sua rotina.
O que acontece depois
Se houver alinhamento, apresento a proposta mais adequada para o seu caso, com o formato, a frequência sugerida e o que esperar de cada etapa. Se não houver, a orientação é dada do mesmo jeito: o objetivo da avaliação é que você saia dela sabendo qual é o melhor caminho, mesmo que ele não passe por mim.